Απρ 2022: Μάντη Περσάκη: Τα δικά της μυστικά για ένα υγιές και αρμονικό σώμα
Η Pilates coach είναι το cover girl του Shape για τον Απρίλιο. Η Μάντη Περσάκη είναι Pilates coach. Είναι, όμως, και μια επιτυχημένη επιχειρηματίας στον χώρο του fitness, μια γυναίκα που αξίζει να διαβάσουμε μερικές από τις fitness συμβουλές της. Πώς μας βοηθά η άσκηση στην ψυχική μας κατάσταση και ισορροπία; Η άσκηση είναι ο […]