workout

The Ranch 2020

Σας περιμένουμε όλους σε ένα προπονητικό και διαδραστικό τριήμερο με πολλές εκπλήξεις στις 20 Μαρτίου , στο Σοφικό Κορινθίας ,… mandy

Σεπ 2019: Η Μάντη μας στο ALPHA ΠΑΝΤΟΥ του ALPHA TV 10/09

Η Βίκυ Χαντζή και ο Παναγιώτης Σουρέλης, με καλοκαιρινή διάθεση και χαμόγελο, μας «ταξιδεύουν» και στην ενημέρωση και στην ψυχαγωγία. Με ρεπορτάζ, απευθείας συνδέσεις, οδοιπορικά στα νησιά, στις παραλίες, σε ψαγμένους προορισμούς τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Στις 10 Σεπτεμβρίου στην εκπομπή ALPHA ΠΑΝΤΟΥ η Μάντη μας έδειξε πώς κάνουμε γυμναστική με αντικείμενα που υπάρχουν […]

mandy

Σεπ 2019: Η Μάντη μας στο ALPHA ΠΑΝΤΟΥ του ALPHA TV 04/09

Η Βίκυ Χαντζή και ο Παναγιώτης Σουρέλης, με καλοκαιρινή διάθεση και χαμόγελο, μας «ταξιδεύουν» και στην ενημέρωση και στην ψυχαγωγία. Με ρεπορτάζ, απευθείας συνδέσεις, οδοιπορικά στα νησιά, στις παραλίες, σε ψαγμένους προορισμούς τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Στις 04 Σεπτεμβρίου στην εκπομπή ALPHA ΠΑΝΤΟΥ η Μάντη μας έδειξε πώς κάνουμε Pilates για παιδιά μέσω παραμυθιών! […]

mandy

Αυγ 2019: Η Μάντη μας στο ALPHA ΠΑΝΤΟΥ του ALPHA TV 26/08

Η Βίκυ Χαντζή και ο Παναγιώτης Σουρέλης, με καλοκαιρινή διάθεση και χαμόγελο, μας «ταξιδεύουν» και στην ενημέρωση και στην ψυχαγωγία. Με ρεπορτάζ, απευθείας συνδέσεις, οδοιπορικά στα νησιά, στις παραλίες, σε ψαγμένους προορισμούς τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Στις 22 Αυγούστου στην εκπομπή ALPHA ΠΑΝΤΟΥ η Μάντη μας έδωσε μία υπέροχη συνέντευξη από την πανέμορφη Ελαφόνησο […]

mandy

Ιούν 2019: Mandy Challenge: Εδώ θα βρεις όλο το challenge που θα αλλάξει το σώμα σου μέσα σε 4 εβδομάδες

Μπορεί ο Ιούνιος να ήταν ένας βροχερός μήνας, οι θερμοκρασίες όμως έπιασαν 30αρια, που σημαίνει ότι το καλοκαίρι είναι και επισήμως εδώ. Και τί σημαίνει καλοκαίρι; Καρπούζι, ήλιος, θάλασσα, βουτιές και μπικίνι. Αν αυτό το τελευταίο λίγο σε φοβίζει, τότε σημαίνει ότι μάλλον δεν αποδέχτηκες το challenge της Καθηγήτριας Φυσικής Αγωγής Μάντη Περσάκη, η οποία […]

mandy

Ιούν 2019: Καλοκαιρινό Διήμερο Pilates

Για πρώτη φορά θα βρίσκομαι στην Κρήτη εκτός απο διακοπές και για προπόνηση , θα χαρώ να σας δώ στο διήμερο pilates workshop. Μείνετε συντονισμένοι για το προπονητικό πρόγραμμα….

mandy

ad