mandy

Μαρ 2012: Αλλάζοντας σώμα και διάθεση

MΑΝΤΗ ΠΕΡΣΑΚΗ – ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ & PILATES Αγαπά τους εναλλακτικούς τρόπους άσκησης και με αυτούς επιλέγει να προπονεί αθλητές των εθνικών ομάδων κολύμβησης, πόλο και μπάσκετ. Παράλληλα, διατηρεί δύο γυμναστήρια, στη Νέα Σμύρνη και στο Ελληνικό, όπου μεταδίδει το πάθος και τις γνώσεις της για το pilates. Ποια ήταν η πρώτη επαφή σας με […]

mandy

Ιαν 2012: Γυμναστείτε! Η γυμναστική «καταφύγιο» για την ψυχική και σωματική ισορροπία!

Αυξημένη κίνηση παρατηρείται στα περισσότερα γυμναστήρια στα οποία οι άνθρωποι βρίσκουν την καλύτερη διέξοδο για διαφυγή από το άγχος και την ψυχολογική πίεση που υφίστανται τα τελευταία χρόνια. Παρά την οικονομική κρίση και τις οικονομικές δυσκολίες, πολλοί είναι αυτοί που καταφεύγουν στις αίθουσες των γυμναστηρίων για να ξεδώσουν και να ξεχάσουν τα προβλήματά τους. Μέσα […]

mandy

Ιαν 2012: 14o Πανελλήνιο Συνέδριο Φυσικής Αγωγής

Η Πανελλήνια Ένωση Πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Π.Ε.Π.Φ.Α) διοργανώνει την 27, 28 και 29 Ιανουαρίου 2012 το 14ο Πανελλήνιο Συνέδριο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, στη Λάρισα, με κεντρικό θέμα: «Η ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗ ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ,ΤΟΝ ΣΧΟΛΙΚΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ» Το Συνέδριο περιλαμβάνει: Ειδικές εισηγήσεις, Στρογγυλές Τράπεζες, προφορικές επιστημονικές ανακοινώσεις, poster, ολοκληρωμένες (full […]

mandy

Δεκ 2011: Some dance to remember… Some dance to forget….

Έχω πολύ καιρό να γράψω και σας ζητώ συγνώμη γι’ αυτό… Απλά πάντα εκεί που νομίζεις ότι όλα είναι καλά και λες τώρα θα ηρεμήσω… πάντα τότε κάτι γίνεται και σου θυμίζει ότι δεν πρέπει να ηρεμείς και να επαναπαύεσαι ποτέ…! Δε σας κρύβω πως ο χρόνος που περνάει εκτός από μεγάλες χαρές μου έφερε […]

mandy

Νοέ 2011: Και πάλι κοντά σας με πολύ Pilates ByMandy and more!

Βρίσκομαι στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσω ότι από Δευτέρα 05/12/2011 θα λειτουργεί νέος χώρος Pilates ByMandy στην περιοχή του Ελληνικού (οδός Πλαπούτα 39 & Ροδοπόλεως 73 ), στα σύνορα με την Άνω Γλυφάδα. Ένας χώρος που διαμόρφωσα για εσάς με πολύ πολύ αγάπη… Οι συνεργάτες μου κι εγώ θα σας περιμένουμε όλους, παλιούς αλλά […]

mandy

Νοέ 2011: ΕΚΤΑΚΤΗ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Με λύπη μου σας ανακοινώνω ότι η συνεργασία του Pilates By Mandy με την εταιρεία Ladybag λήγει από σήμερα. Ζητώ σε όλους σας συγνώμη και παράλληλα την κατανόηση σας, για την παύση λειτουργίας του γυμναστηρίου με δική μου επιμέλεια στην Άνω Γλυφάδα. Υπόσχομαι ότι σύντομα θα λειτουργήσει νέος χώρος στην περιοχή από εμένα και την […]

mandy

Σεπ 2011: Ανακοίνωση

Ανεβάστε Ρυθμό!!! Αυτό φωνάζει το σώμα μας για τη σεζόν που ξεκινά! Αν μαζί με τον ερχομό του φθινοπώρου, κατέφθασε και η ρουτίνα στο σώμα σας, είναι καιρός για …. fall revival!! Μετατρέψτε τη διαδικασία της γυμναστικής σε μία απόλυτα fun δραστηριότητα, που θα αφυπνίσει το σώμα σας και θα αναζωογονήσει το πνεύμα σας!! Ραντεβού […]

mandy

Σεπ 2011: 9ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ – FITNESS MEETING 2011

Στην οκτάχρονη Συνεδριακή διαδρομή έχουν πραγματοποιηθεί 8 Συνεδριακές Συγκεντρώσεις του κλάδου, 86 σεμινάρια και 93 Επιμορφωτικές, Ενημερωτικές, Επιστημονικές και Εκπαιδευτικές Ημερίδες σε θέματα Άθλησης, Διατροφής και Υγείας, υπό την αιγίδα 73 Οργανισμών και θεσμικών φορέων, τις οποίες παρακολούθησαν 4856 σύνεδροι και παρουσίασαν 289 Εισηγητές, Πανεπιστημιακοί Καθηγητές, Ειδικοί τεχνοκράτες και καταξιωμένοι επιστήμονες από την Ελλάδα και […]

mandy

Σεπ 2011: Το όνειρο γίνεται πραγματικότητα! Ένα μεγάλο ευχαριστώ…

Περίεργα θα ξεκινήσω και αυτό γιατί θέλω να σας λέω οτι έχω να πώ όπως ακριβώς το σκέφτομαι και όπως θα το έλεγα στις κολλητές μου. Είμαι ένας άνθρωπος πολύ ανοιχτός και πολύ κοινωνικός όπως ξέρουν πολύ καλά όσοι με γνωρίζουν… Μου αρέσει να συζητάω να ρωτάω και να αναλύω τα πάντα με όλους ακόμα […]

mandy

Αυγ 2011: Από Σεπτέμβριο μαζί…

Όταν η άσκηση ενώνεται με το χορό το αποτέλεσμα μπορεί να είναι μόνο τέλειο!!! Από Σεπτέμβρη σας περιμένουμε στον καινούριο πολυχώρο στην Νέα Σμύρνη (οδός Ψαρών 2) με πολύ Pilates by Mandy and more… Μαθήματα χορού (R&b / Hip-Hop / Zumba) και pilates για όλους, ακόμα και παιδιά! Ελάτε να δημιουργήσουμε όλοι μαζί το σώμα […]

mandy

ad