Συνεργάτες των PbM

Ονομάζομαι Θάνια Κυρίτση και είμαι πτυχιούχος φυσικοθεραπεύτρια του ΤΕΙ Αθηνών και μέλος του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπείας.

Έχω συνεργαστεί με φυσικοθεραπευτήρια και έχω παρακολουθήσει αρκετά συνέδρια τόσο του Πανελληνίου Συλλόγου όσο και της Ελληνικής Επιστημονικής εταιρείας. Ασχολούμαι με την αποκατάσταση αναπνευστικών, νευρολογικών και μυοσκελετικών παθήσεων. Στο κομμάτι του αθλητισμού έχω εργασθεί ως φυσικοθεραπεύτρια σε γήπεδα 5Χ5 καθώς και προπονήτρια κολύμβησης σε ιδιωτικό δημοτικό σχολείο, έχοντας ασχοληθεί κ η ίδια με την κολύμβηση σε επίπεδο πρωταθλητισμού. Από το 2011 που ξεκίνησε τη λειτουργία του το Pilates by Mandy βρίσκομαι σε μια μόνιμη συνεργασία με τη Μάντη τόσο στο κομμάτι της φυσικοθεραπείας(θεραπευτική μάλαξη, αποκατάσταση τραυματισμών, χρήση kinesiotape) όσο και στο κομμάτι του Pilates καθώς διδάσκω και ίδια στα γυμναστήρια και είμαι υπεύθυνη στο γυμναστήριο του Ελληνικού. Σας περιμένουμε από κοντά!


Ονομάζομαι Ιωάννα Μπιοτάκη και είμαι πτυχιούχος πανεπιστημίου της Γυμναστικής Ακαδημίας Αθηνών,με ειδικότητα στον υγρό στίβο. Επίσης έχω τελειώσει την ιδιωτική σχολή GRAFTS  με ειδικότητα στο  mat pilates, και το ΙΕΚ ΑΛΦΑ με ειδικότητα στην Φυσικοθεραπεία. Έκανα πρωταθλητισμό στην υδατοσφαίριση για 4 χρόνια στην Βουλιαγμένη και συνέχισα άλλα 3 χρόνια στην γυναικεία ομάδα της Ηλιούπολης. Έπαιζα τένις για 7 χρόνια και δίδασκα σε αρχάριους στο πρώτο έτος του πανεπιστημίου. Από το 2014 δουλεύω στα γυμναστήρια PilatesByMandy.

Ελάτε να γνωριστούμε!


Ονομάζομαι Βαρβάρα Κοκκίνη είμαι πτυχιούχος του Πανεπιστημίου Αθηνών του τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού με ειδικότητα στον Ελληνικό Παραδοσιακό Χορό. Ασχολούμαι με τον αθλητισμό και τον χορό από πολύ μικρή ηλικία , έχω παρακολουθήσει σεμινάρια ναυαγοσωστικής από την σχολή Π.Α.Σ.Χ.Ν.Α. και διαθέτω πτυχίο πρώτων βοηθειών. Έχω εργαστεί ως δασκάλα παραδοσιακών χορών σε διάφορους συλλόγους καθώς και ως γυμνάστρια σε ειδικά camp σε παιδιά ηλικίας 6-12 ετών στον τομέα των αθλοπαιδιών. Τα τελευταία χρόνια έχω εκπαιδευτεί και παρακολουθήσει σεμινάρια και συνέδρια πάνω στον κλάδο του Pilates και συνεργάζομαι με την Μάντη Περσάκη απο το 2017 στα γυμναστήρια Pilates by Mandy  στο Ελληνικό , Άλιμο και Νέα Σμύρνη!


Ονομάζομαι Αλέξανδρος Νικολαΐδης. Από 13 ετών ασχολούμαι με το kick boxing , έχω λάβει μέρος σε 70 αγώνες παγκοσμίως και έχω στο ενεργητικό μου 62 νίκες.  Ήμουν μέλος  στην Εθνική  ομάδα  έως και το 2013 . Αποχώρησα λόγω τραυματισμού από ατύχημα και μετά από ένα  μεγάλο χρονικό διάστημα αποκατάστασης, επέστρεψα στον χώρο ως προπονητής στα γυμναστήρια pilates by Mandy ως κάτοχος  πιστοποίησης προπονητικής από την γενική γραμματεία αθλητισμού. Όλες μου οι δραστηριότητες μέχρι σήμερα  κινούνται γύρω από το kick boxing.  Συμμετέχω κάθε χρόνο στα event Navarino challenge  και  Santorini experience.Συνεχίζω να έχω αρκετές προτάσεις για το αγωνιστικό κομμάτι καθώς προπονούμαι καθημερινά 2-3 ώρες ώστε να έχω μια άριστη φυσική κατάσταση. Έχω συμμετάσχει σε πολλούς μαραθώνιους για φιλανθρωπικό σκοπό καθώς το τρέξιμο έχει μπει στην ζωή μου σε καθημερινή βάση.


Ονομάζομαι Εμμανουηλίδου Αγάπη και είμαι πτυχιούχος του τμήματος επιστήμης φυσικής αγωγής και αθλητισμού του πανεπιστημίου Αθηνών με ειδικότητα ρυθμικής γυμναστικής.  Εχω εργαστεί ως προπονήτρια ρυθμικής σε συλλόγους, αναλαμβάνοντας τμήματα μαζικού και αγωνιστικού επιπέδου, καθώς και η ίδια έχω ασχοληθεί με την ρυθμική μέχρι το αγωνιστικό επίπεδο. Τα τελευταία χρόνια ασχολούμαι με το pilates με εξειδίκευση στο matwork  και props pilates.


Ονομάζομαι Ειρήνη Μπαμπάνα. Είμαι πτυχιούχος Φυσικοθεραπεύτρια του ΤΕΙ Αθηνών, μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπείας και πτυχιούχος Ρεφλεξολόγος του εκπαιδευτικού οργανισμού NHS. Είμαι ιδιοκτήτρια του επιστημονικού κέντρου φυσικοθεραπείας «ΑΣΚΛΗΠΙΟΣ», που εδρεύει στον Αγ. Δημήτριο. Έχω συμμετάσχει σε αρκετά συνέδρια, τόσο του Πανελλήνιου Συλλόγου, όσο και της Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρίας. Έχω συνεργαστεί με αθλητικές ομάδες όπως: ΕΘΝΙΚΗ ΕΛΛΑΔΟΣ ΚΩΦΩΝ, ΓΣ. ΚΡΟΝΟΣ ΑΓ.ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ, ΑΣΤΕΡΑΣ ΑΓ.ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ, ΝΗΑΡ ΗΣΤ και ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ ΓΣΣ. Προσωπικά είμαι ενεργή αθλήτρια πετοσφαίρισης από το 1998. Στα Pilates by Mandy συνεργάζομαι ως Ρεφλεξολόγος. Η Ρεφλεξολογία είναι μια φυσική, χωρίς φάρμακα θεραπεία, η οποία στοχεύει στην βελτίωση της ψυχοσωματικής υγείας του ανθρώπου. Εφαρμόζονται ειδικές τεχνικές χαλάρωσης και ασκούνται ειδικές πιέσεις σε χέρια, πόδια και αυτιά, σε αντανακλαστικές ζώνες, με σκοπό την εξισορρόπηση, τη χαλάρωση και την ενεργοποίηση των αυτοθεραπευτικών δυνάμεων του σώματος (ομοιόσταση). Στόχος μου είναι η αποθεραπεία και η χαλάρωση, μετά την άσκησή σας!


Ονομάζομαι Σοφία Οικονόμου, είμαι πτυχιούχος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης, με ειδικότητα στην αντισφαίριση. Οι πρώτες μου επαφές με τον αθλητισμό έγιναν στην ηλικία των πέντε ετών με τον χορό (κλασσικό μπαλέτο και σύγχρονο) και το τένις με τα οποία ασχολούμαι έως σήμερα. Αφού αποφοίτησα πό τη σχολή μου εργάστηκα σε αθλητικούς ομίλους ως γυμνάστρια στο κομμάτι της προπονητικής και φυσικής κατάστασης αθλητών. Επιπλέον, έχω εξειδικευτεί στο Mat Pilates και Pilates Reformer και πιστοποιηθεί ως pilates instructor, καθώς παρακολούθησα έναν εξάμηνο κύκλο σεμιναρίων της σχολής Base Training στην Αθήνα. Παράλληλα με την εκπαίδευση μου στο Pilates και μετά την ολοκλήρωσή της ασχολήθηκα με την ενδυνάμωση και θεραπευτική άσκηση χορευτών. Η συνεργασία μου με τα Pilates by Mandy ξεκίνησε τον Σεπτέμβριο του 2020 ως προπονήτρια στο καινούργιο PBM στούντιο στο Νέο Ψυχικό!!


Ονομάζομαι Τσάγκαρη Άννα. Σπούδασα στο Τμήμα  Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΕΚΠΑ, με ειδικότητα στη Ρυθμική Αγωνιστική Γυμναστική. Έχω ασχοληθεί με τη Ρυθμική από πολύ μικρή ηλικία φτάνοντας σε επίπεδο πρωταθλητισμού. Επίσης, έχω δουλέψει ως προπονήτρια σε συλλόγους Ρυθμικής Γυμναστικής, καθώς και σε κατασκηνώσεις στον τομέα τον αθλοπαιδιών. Από το 2014 δουλεύω στα γυμναστήρια Pilates by Mandy.


Ονομάζομαι Σόφη Μπάτα ασχολούμαι με τον αθλητισμό και τον χορό από πολύ μικρή
ηλικία μέσα από την ενασχόλησή μου με το σύγχρονο χορό, ήρθα σε επαφή με τη
hatha yoga το 2013.Το 2019 αποφοίτησα από το τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και
Αθλητισμού του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών ,διαθέτω ακόμα
πτυχίο πρώτων βοηθειών, καθώς επίσης έχω παρακολουθήσει και σεμινάρια με θέμα
Αθλητική Ψυχολογία: Η Ψυχολογία στην υπηρεσία της Άσκησης και του Αθλητισμού,
Αυτογνωσία και αυτοεκτίμηση: Ένα ταξίδι προς τον εαυτό μου,Υoga safe
anatomy,Eναλλακιτικες ψυχολογικές θεραπείες καθώς και Σεμινάρια για τη μέθοδο
Feldenkrais. Από το 2015 διδάσκω hatha yoga σε στούντιο γιόγκα, γυμναστήρια, σχολές
χορού και πολεμικών τεχνών και τον τελευταίο χρόνο απέκτησα και δίπλωμα διδασκαλίας στη
Νidra Υoga.Η προσέγγισή μου στην πρακτική της γιόγκα γίνεται με σεβασμό στην παράδοσή
της, αλλά και με συνεχή ενημέρωση πάνω στις εξελίξεις της επιστήμης σε σχέση με το
ανθρώπινο σώμα, βάζοντας πάνω απ΄ όλα τις ανάγκες του σημερινού ανθρώπου.


Κωνσταντίνος Προυντζόπουλος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc. Στις προτεραιότητές
μου ανήκει η προσφορά και παροχή, επιστημονικά τεκμηριωμένης και ανθρωποκεντρικής
προσέγγισης υπηρεσιών υγείας. Αποφοίτησα από το τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας –
Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου και συνέχισα με μεταπτυχιακές σπουδές στο
Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στον κλάδο της Συμβουλευτικής Ψυχολογίας.
Σήμερα, συνεργάζομαι με φορείς ψυχικής υγείας και με τα γυμναστήρια Pilates by Mandy,
ενώ στο διαδίκτυο θα με βρείτε ως myeverdietitian.


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *