Ιαν 2013: Pilates στο παρά 5′! Η Μάντη Περσάκη σε προετοιμάζει για το Ρεβεγιόν των Χριστουγέννων
Pilates στο παρα 5′ είναι το πρόγραμμα που ετοίμασε η Μάντη Περσάκη. Ασκήσεις για να δείξεις όσο πιο fit γίνεται μέχρι την μεγάλη μέρα του party! Όχι, δεν θα είναι το θαύμα των Χριστουγέννων. Απλά με λίγη προσπάθεια και γυμναστική όλη την εβδομάδα, θα βάλεις το σώμα σου στον ίσιο δρόμο. Γιατί η Pilates […]