wellness

Δεκ 2019: Αυτή την εβδομάδα, η Μάντη Περσάκη σου έχει τις καλύτερες ασκήσεις για γλουτούς και απαγωγούς!

Θες να γυμναστείς στο σπίτι; Η Μάντη Περσάκη έχει τη λύση. Η, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Μάντη Περσάκη, σου έχει ετοιμάσει, για ακόμα μία εβδομάδα, τις καλύτερες ασκήσεις για να γυμναστείς στο σπίτι και να δεις αποτέλεσμα. Άλλωστε, πέρα από κόπο, θέλει και τρόπο, και η Μάντη Περσάκη μπορεί να το εγγυηθεί στον υπερθετικό βαθμό. Αυτή την εβδομάδα, […]

mandy

Οκτ 2019: To Navarino challenge ολοκληρώθηκε με επιτυχία!

Για μία ακόμα χρονιά τo Navarino challenge ολοκληρώθηκε με επιτυχία! Φυσικά η Μάντη Περσάκη και τα Pilates by Mandy ήταν εκεί και έκαναν μαθήματα Pilates σε όλους καθώς και προθέρμανση στους αθλητές που έτρεχαν στους αγώνες. Ακόμα, ο δικός μας, Αλέξανδρος Νικολαΐδης έκανα μαθήματα Kick Boxing σε όλες της ηλικίες!

mandy

Οκτ 2019: Ladies Run: Πάντα δίπλα στο πλευρό των Γυναικών!

Ladies Run 2019 Τα Pilates by Mandy συμμετείχαν και φέτος, 20 Οκτωβρίου, σε μια από τις μεγαλύτερες διοργανώσεις για τις γυναίκες στο ladies run, με την εξειδικευμένη ομάδα τους, φρόντισαν για την προθέρμανση και την αποθεραπεία των δρομέων με ασκήσεις pilates. Ο πρώτος αγώνας τρεξίματος αποκλειστικά για γυναίκες που γίνεται κάθε Φθινόπωρο σε ένα από […]

mandy

Οκτ 2019: Santorini Experience 2019

Το κορυφαίο event που δεν πρέπει να χάσεις! Η απόλυτη αθλητική εμπειρία έρχεται για 5η συνεχή χρονιά σε έναν από τους σημαντικότερους τουριστικούς προορισμούς σε όλο τον κόσμο, τη Σαντορίνη, στις 4-6 Οκτωβρίου 2019! Τα Pilates by Mandy συμμετέχουν και φέτος σε μια από τις μεγαλύτερες διοργανώσεις με την εξειδικευμένη ομάδα τους!

mandy

Οκτ 2019: Ladies Run 2019

Τα Pilates by Mandy συμμετέχουν και φέτος, 20 Οκτωβρίου, σε μια από τις μεγαλύτερες διοργανώσεις για τις γυναίκες στο ladies run, με την εξειδικευμένη ομάδα τους, φρόντισαν για την προθέρμανση και την αποθεραπεία των δρομέων με ασκήσεις pilates. Ο πρώτος αγώνας τρεξίματος αποκλειστικά για γυναίκες που γίνεται κάθε Φθινόπωρο σε ένα από τα ομορφότερα σημεία […]

mandy

Οκτ 2019: Under Armour Run City Challenge

Η Under Armour, πιστεύοντας στα ιδεώδη του αθλητισμού και στο «ευ αγωνίζεσθαι», αλλά και όντας η πιο προηγμένη αθλητική εταιρία στον χώρο του δρομικού εξοπλισμού, διοργάνωσε μαζί με τον Δήμο Κηφισιάς τον 4ο κατά σειρά Ημιμαραθώνιο “Run City Challenge” (ημιμαραθώνιος, 10χλμ, 5χλμ & 1χλμ – παιδικός αγώνας) στους δρόμους της Κηφισιάς και της Ν. Ερυθραίας. […]

mandy

Σεπ 2019: Η Μάντη μας στο ALPHA ΠΑΝΤΟΥ του ALPHA TV 10/09

Η Βίκυ Χαντζή και ο Παναγιώτης Σουρέλης, με καλοκαιρινή διάθεση και χαμόγελο, μας «ταξιδεύουν» και στην ενημέρωση και στην ψυχαγωγία. Με ρεπορτάζ, απευθείας συνδέσεις, οδοιπορικά στα νησιά, στις παραλίες, σε ψαγμένους προορισμούς τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Στις 10 Σεπτεμβρίου στην εκπομπή ALPHA ΠΑΝΤΟΥ η Μάντη μας έδειξε πώς κάνουμε γυμναστική με αντικείμενα που υπάρχουν […]

mandy

Σεπ 2019: Η Μάντη μας στο ALPHA ΠΑΝΤΟΥ του ALPHA TV 04/09

Η Βίκυ Χαντζή και ο Παναγιώτης Σουρέλης, με καλοκαιρινή διάθεση και χαμόγελο, μας «ταξιδεύουν» και στην ενημέρωση και στην ψυχαγωγία. Με ρεπορτάζ, απευθείας συνδέσεις, οδοιπορικά στα νησιά, στις παραλίες, σε ψαγμένους προορισμούς τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Στις 04 Σεπτεμβρίου στην εκπομπή ALPHA ΠΑΝΤΟΥ η Μάντη μας έδειξε πώς κάνουμε Pilates για παιδιά μέσω παραμυθιών! […]

mandy

Αυγ 2019: Η Μάντη μας στο ALPHA ΠΑΝΤΟΥ του ALPHA TV 26/08

Η Βίκυ Χαντζή και ο Παναγιώτης Σουρέλης, με καλοκαιρινή διάθεση και χαμόγελο, μας «ταξιδεύουν» και στην ενημέρωση και στην ψυχαγωγία. Με ρεπορτάζ, απευθείας συνδέσεις, οδοιπορικά στα νησιά, στις παραλίες, σε ψαγμένους προορισμούς τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Στις 22 Αυγούστου στην εκπομπή ALPHA ΠΑΝΤΟΥ η Μάντη μας έδωσε μία υπέροχη συνέντευξη από την πανέμορφη Ελαφόνησο […]

mandy

ad