Fitness by Mandy Persaki: Ασκήσεις για γλουτούς από την Μάντη Περσάκη

5 ασκήσεις για τέλεια ισορροπία

5 ασκήσεις για ευλυγισία από την Μάντη Περσάκη

5 ασκήσεις από την Μάντη Περσάκη για να επανέλθεις σε φόρμα πριν το καλοκαίρι

Χωρίς κόπο αλλά με τρόπο - Η Μάντη Περσάκη μάς δείχνει τις καλύτερες ασκήσεις για το σπίτι

5 ασκήσεις για να αποκτήσεις τους τέλειους πλάγιους κοιλιακούς

Γυμναστική για όλο το σώμα από την Μάντη Περσάκη – Θα χρειαστείς μόνο μια καρέκλα

5 ασκήσεις για όλο το σώμα με μια μόνο μπάλα από την Μάντη Περσάκη

Ασκήσεις στο σπίτι για γραμμωμένα και δυνατά χέρια