Ευτυχισμένο το 2020! Η Μάντη Περσάκη και οι συνεργάτες της σας εύχονται Καλή Χρονιά με υγεία, αγάπη και ευτυχία. Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι τα Pilates by Mandy άνοιξαν και σας περιμένουμε όλους για περισσότερη γυμναστική και χαρά. mandy Σχετικά Άρθρα Εκπαίδευση εκπαιδευτών (train the trainers) Pilates 5 ασκήσεις για ευλυγισία από την Μάντη Περσάκη Δυνατά & γραμμωμένα πόδια: 5 ασκήσεις από την Μάντη Περσάκη 5 ασκήσεις από την Μάντη Περσάκη για να απαλλαγείς από τα «ψωμάκια» 4 ασκήσεις στο σπίτι για να ενισχύσεις την κινητικότητα των ισχύων σου 5 ασκήσεις για προσαγωγούς από την Μάντη Περσάκη 5 ασκήσεις με ένα κοντάρι σκούπας από την Μάντη Περσάκη 5 ασκήσεις από την Μάντη Περσάκη για να επανέλθεις σε φόρμα πριν το καλοκαίρι