Ανεβάστε Ρυθμό!!!
Αυτό φωνάζει το σώμα μας για τη σεζόν που ξεκινά!
Αν μαζί με τον ερχομό του φθινοπώρου, κατέφθασε και η ρουτίνα στο σώμα σας, είναι καιρός για …. fall revival!! Μετατρέψτε τη διαδικασία της γυμναστικής σε μία απόλυτα fun δραστηριότητα, που θα αφυπνίσει το σώμα σας και θα αναζωογονήσει το πνεύμα σας!!
Ραντεβού στα Pilates by Mandy, οδός Ψαρών 2, στη Νέα Σμύρνη και στην οδό Πλαπούτα 39 & Ροδοπόλεως 73 στο Ελληνικό (σύνορα με Άνω Γλυφάδα), όπου η «οικοδέσποινα» Μάντη Περσάκη, θα σας μυήσει στο savoir vivre της υγείας! Mandy-made ασκήσεις, που συμβάλλουν στην καλύτερη αντίληψη της λειτουργίας του σώματος κι απόκτηση εσωτερικής ισορροπίας, προσαρμοσμένες στα δικά σας θέλω!!!
Tip: Και στα δύο studio εκτός από Pilates, γίνονται και μαθήματα χορού Zumba, για τους πιο λατινοφερμένους. Δοκιμάστε το και είναι σίγουρο ότι θα ανυπομονείτε για το επόμενο μάθημα!!!
