Η Μάντη μας δείχνει ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε στο γραφείο

f+ΖΗΝ επεισόδιο 12: Εμπειρίες δύναμης, τεχνικής και εκρηκτικότητας - Η Μάντη Περσάκη στο ERTflix

Ασκήσεις για τη Μέση στο Σπίτι - Χωρίς Εξοπλισμό

f+ΖΗΝ επεισόδιο 11: Άθληση, αντοχή και έμπνευση για υπέρβαση - Η Μάντη Περσάκη στο ERTflix

Η Μάντη Περσάκη στο GWomen: «Το Pilates συναντά το σώμα εκεί που βρίσκεται»

f+ΖΗΝ επεισόδιο 10: Μια διαδρομή εξερεύνησης και αντοχής - Η Μάντη Περσάκη στο ERTflix

Απαγωγοί: Ασκήσεις για Εντυπωσιακά Πόδια και Σμιλεμένους Γλουτούς

f+ΖΗΝ επεισόδιο 9: Ιστορίες δύναμης, επιμονής και υπέρβασης - Η Μάντη Περσάκη στο ERTflix

f+ΖΗΝ επεισόδιο 8: Εθνική Ομάδα Cheerleading Hip Hop, Πεντάρης, Μάλτση, Κατσινόπουλος - Η Μάντη Περσάκη στο ERTflix