Η Μάντη και ο Δημήτρης συνεχίζουν…τις συμβουλές!

f+ΖΗΝ επεισόδιο 8: Εθνική Ομάδα Cheerleading Hip Hop, Πεντάρης, Μάλτση, Κατσινόπουλος - Η Μάντη Περσάκη στο ERTflix

Ασκήσεις για πόδια στο κρεβάτι - Ξεκίνα τη Μέρα σου Σωστά

f+ΖΗΝ επεισόδιο 7: Όταν η οικογένεια γίνεται το μεγαλύτερο στήριγμα - Η Μάντη Περσάκη στο ERTflix

f+ΖΗΝ : Νέο επεισόδιο στον αέρα - Η Μάντη Περσάκη στην εκπομπή ευεξίας του ERTflix!

Pilates by Mandy στον 44ο Αγώνα Δρόμου Φιλοθέης-Ψυχικού: Κάναμε το ζέσταμα των δρομέων

Ασκήσεις για ισορροπία με την Μάντη Περσάκη

Ασκήσεις με μια πετσέτα από την Μάντη Περσάκη

Ασκήσεις για δυνατά πόδια με ένα λάστιχο από την Μάντη Περσάκη