Η Μάντη Περσάκη στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του STAR μας συμβουλέυει πώς να χάσουμε τα κιλά των διακοπών

H Μάντη Περσάκη στο δελτίο ειδήσεων του star σχετικά με το σταδιακό άνοιγμα των γυμναστηρίων

Η Μάντη, μας δείχνει ασκήσεις για γλουτούς στη "Φωλιά των κουκου"

Εκπαίδευση εκπαιδευτών (train the trainers) Pilates

5 ασκήσεις με την Μάντη Περσάκη για πλάγιους κοιλιακούς

5 ασκήσεις από την Μάντη Περσάκη για να απαλλαγείς από τα «ψωμάκια»

Δυνατά & γραμμωμένα πόδια: 5 ασκήσεις από την Μάντη Περσάκη

5 ασκήσεις με μια πετσέτα από την Μάντη Περσάκη

5 ασκήσεις με μια μπάλα από την Μάντη Πεσάκη