Η Μάντη Περσάκη στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του STAR μας συμβουλέυει πώς να χάσουμε τα κιλά των διακοπών

H Μάντη Περσάκη στο δελτίο ειδήσεων του star σχετικά με το σταδιακό άνοιγμα των γυμναστηρίων

Η Μάντη, μας δείχνει ασκήσεις για γλουτούς στη "Φωλιά των κουκου"

Εκπαίδευση εκπαιδευτών (train the trainers) Pilates

5 ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά από την Μάντη Περσάκη (Part 2)

5 ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά από την Μάντη Περσάκη (Part 1)

5 ασκήσεις για να επανέλθεις σε φόρμα από την Μάντη Περσάκη

4 ασκήσεις στο σπίτι με ένα λάστιχο από την Μάντη Περσάκη

5 ασκήσεις για τέλεια ισορροπία